Ben Younger se narodil a vyrůstal v New Yorku. Rozhodl se, že bude režisérem a hned se do toho pustil. Než aby film studoval ve škole, pracoval jako technik při natáčení filmů a videoklipů. Vystudoval politické vědy, pracoval jako analytik, dokonce řídil předvolební kampaně. Ve svých 27 letech Younger napsal a režíroval svůj debut Riziko, v hlavních rolích s Benem Affleckem, Giovanni Ribisim a Vin Dieselem.

V roce 2005 zrežíroval film Prime, ve kterém se objevila Meryl Streep jako zkušená terapeutka Lisa a Uma Thurman v roli fotografky Rafi, atraktivní ženy, která má po rozvodu a zklamání z mužů řeší právě s terapeutkou Lisou.