Kristanna je dcerou bývalého herce a spisovatele, který se stal farmářem. Jako malá se dlouhou dobu věnovala tanci a jízdě na koni. Svou kariéru v showbyznysu začala v 15 letech jako modelka. Brzy na začátku kariéry získala smlouvu s prestižní Elite model. Téměř současně začíná svou hereckou kariéru, když se objevila v několika menších rolích televizních seriálů.

Prvním z nich byl "As the World Turns" (1994), následovaly "Unhappily Ever After" (1996-1997), "Star Trek: Voyager" (1997), "Pensacola" (1997-1998). Známou se stala zejména díky postavě Taji, kterou ztvárnila v televizním seriálu "Mortal Kombat: Conquest" (1998) a roli Sarah v seriálu "D.C." (2000). Debutovou filmovou roli Angie ztvárnila v nezávislém filmu "Gangland" (2000). Následující rok se objevila ve filmech "Panic" (2001) a "Academy Boyz" (2001). Do práce v televizních seriálech se vrátila postavou Lisy v seriálu "Philly" (2001-2002).

Obrovské popularity se jí však dostává teprve ve velkorozpočtovém filmu Terminátor 3: Vzpoura strojů "Terminator 3: Rise of the Machines". V roli nejvyspělejšího vražedného stroje T-X, který byl vyslán z budoucnosti, aby dokončil práci svého předchůdce T-1000. Ve film si zahrála po boku Arnolda Schwarzeneggera, Nickca Stahla a Claire Danesové. Film se ihned po uvedení do kin stal obrovsky úspěšným a Kristina zaplnila stovky časopisů po celém světě.

Hlavní roli získala Kristanna v roce 2006 ve snímku BloodRayne (2006), který byl natočen na motivy stejnojmenné počítačové hry. Film si však vysloužil u kritiků mimořádně špatná hodnocení a propadl. Hlavní roli si vyzkoušela také ve sci-fi seriálu Painkiller Jane (2007).

V letech 2008 až 2009 byl jejím manželem herec Noah Danby.