Herečka Lauren Katherine Conrad se narodila v Laguna Beach v Kalifornii, kde vyrůstala společně s mladšími sourozenci, sestrou Breannou a bratrem Brandonem.

Slavnou se stala díky reality show Laguna Beach, kterou vysílala hudební stanice MTV. Po několika řadách této show se rozhodla odejít a začít natáčet vlastní reality show s názvem The Hills, která se stala jednou z nejsledovanějších show.

Studovala na módním institutu FIDM (Fashion Institute of Design and Merchandising) a poté pracovala pro módní agenturu People's Revolution. Také si vyzkoušela práci pro módní časopis Teen Vogue. Lauren je považována za módní ikonu a několikrát se dokonce objevila v žebříčku nejlépe oblékaných žen Hollywoodu. Věnuje se také módnímu návrhářství, před několika lety představila světu svou první kolekci, která nesla její jméno. Stala se tváří kosmetické firmy Mark a navrhla kolekci oblečení pro módní značku Kohl's.

Vyzkoušela si i psaní. První knížka s názvem L.A.Candy, která je inspirována reality show The Hills, se stala bestsellerem a Lauren v jednom rozhovoru prozradila, že už pracuje na pokračování.

Co se týče jejího soukromého života,randila s Jasonem Wahlerem, Brody Jennerem nebo Dougem Reinhardtem. Je zadaná. Jejím přítelem je herec Kyle Howard.